I Viktorias klasser smelter yoga og nevrovitenskap sammen.
Hun gir innsikt i hvordan vi som mennesker kan skape et meningsfylt og sunt liv for oss selv. Hennes mål som yogalærer er å gi elevene kunnskap som gjør dem i stand til å leve et mer fysisk og mentalt komplett og fruktbart liv samtidig som de har mye moro på matten. Viktória studerte psykologi, nevrovitenskap og fullførte sin doktorgrad i biomedisin – med fokus på kognitive nevrovitenskap – i 2014. Forskningen hennes i over et tiår fokuserte på mekanismene for læring, hukommelse og flerspråklighet. Hun har studert yoga, kampsport og andre bevegelsesdisipliner i over 30 år. Hun fullførte sin 200-timers vinyasa-lærerutdanning i 2018 og sin Restore and Yoga Nidra-lærerutdanning i 2021. Viktória underviser også ved Zenit Yoga i Trondheim. Under HYFER ønsker Zenit å hedre deres tradisjoner og samtidig tilby noe tilpasset trondheimsfolk. Zenit vil tilby klasser orientert mot en teknikkbasert flyt, med fokus på mindfulness. Denne timen er tilgjengelig for alle nivåer av yogautøvere. Er du nysgjerrig på yoga og har lyst til å prøve det, kom og ha det gøy med oss!
MERK: Du må reservere et Hyfer Hopp i Havet-armbånd for å bestille billett. Kampanjekoden for å få tilgang til arrangementer fremkommer nederst på Hopp i Havet-billetten din.